Die Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau. Durch eine sanfte und kräftigende Asana-Praxis, gezielte Atemübungen und wohltuende Entspannung möchten wir Dir, liebe werdende Mami, den Raum geben, Deine Schwangerschaft bewusst wahrzunehmen und in eine tiefe Bindung zu Dir und Deinem Baby zu gehen.

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Die Yogaeinheiten und Meditationen unterstützen Dich darin, Dich körperlich und emotional auf die Veränderungen der Schwangerschaft einzulassen

und Dich dabei optimal und liebevoll auf die Geburt vorzubereiten. Du bekommst ein sicheres Gefühl für Deinen Körper und erlebst eine tiefe Verbundenheit zu Deinem Baby.

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